Ville de saint-Eustache - Aérobie
  • Activités virtuelles gratuites - Covid-19
  • Activités pour adultes
  • Activités jeunesse
  • Sport et plein air
  • Vie communautaire

Aérobie "La totale" (cours virtuel)


Date :

Du mardi, 23 février 2021 à 18h15 au mardi, 23 février 2021 à 19h15

Ajouter cet événement à votre agenda

Description : Entrainement complet incluant échauffement, cardio, musculation et récupération. Cours offert par Caroline Toupin.

Groupe d'âge : 8 ans et plus

Préalable : Aucun. Respectez votre rythme, selon votre condition physique.

Équipement requis : Tapis de sol, poids libres (ou élastiques de résistance ou boites de conserve), serviette, bouteille d’eau.

Inscription : Obligatoire via plateforme Ludik (choisir la session "Hiver 2021 cours virtuel"). Une Carte citoyen (valide) est nécessaire pour procéder à l'inscription. 

Notes importantes concernant l'inscription:

  1. Il est possible de s'inscrire au cours souhaité jusqu'à 30 minutes avant le début de celui-ci.
  2. Après avoir effectué votre inscription, vous recevrez un courriel intitulé "Reçu pour votre transaction Ludik". Dans ce message se trouvera le lien de connexion Zoom ainsi qu'un rappel de l'équipement suggéré.      

Date :

Du mardi, 23 février 2021 à 18h15 au mardi, 23 février 2021 à 19h15

Ajouter cet événement à votre agenda

Lieu :
En ligne via la plateforme Zoom