Initiation au kung-fu en plein air
Initiez-vous au kung-fu avec cette séance en plein air comprenant une période d'échauffement, suivi de postures et de mouvements de base.
Pratiquez également avec un·e partenaire pour développer les réflexes et l'application des mouvements en autodéfense. Découvrez le Tao (forme à mains nues) qui vise à développer la posture et la respiration. L'activité se terminera avec une séance de méditation.
Clientèle cible : Pour toute la famille (âge minimal : 5 ans)
À prévoir : Vêtements confortable et bouteille d'eau
En cas de forte pluie, l’activité pourrait être déplacée à l’intérieur, consultez vos courriels quelques heures avant l’activité.
Inscription :
Résident·e·s : Obligatoire via la plateforme d'inscription en ligne; la Carte citoyen valide est requise. Places limitées.
Non-résident·e·s : Présentez-vous sur les lieux de l'activité le jour même et si des places sont encore disponibles, vous pourrez participer à l'activité gratuitement.
Présenté par : Kung Fu St-Eustache